[ বেদ যজ্ঞ করে তোমরা প্রাণবায়ুকে ওঁকার যুক্ত কর তাহলেই অন্তরে জ্ঞানের
বাতি জ্বলে উঠবে।]
সিংহ, হাতী,বাঘ যেমন ধীরে ধীরে বশীভুত হয়,
তেমনি ধীরে ধীরে চেষ্টা করলে- প্রাণবায়ু বশীভুত হয়, অন্যথায় সেই চঞ্চল দুরন্ত বায়ু
মানুষের প্রাণঘাতী হয়েই থেকে যায়—সে এই মানব জীবনে অমৃতময় স্বাদ আর গ্রহণ করতে
সক্ষম হয় না। যারা হংসবিদ্যা সহযোগে ওঁকারযুক্ত করে সেই বায়ু পরিত্যাগ করে,
ওঁকারযুক্ত করে অপানবায়ু গ্রহণ করে এবং ওঁকারযুক্ত করে সেই বায়ু ভিতরে কুম্ভকের
আকারে বদ্ধ করে, তারাই সহজ সরল পথে সিদ্ধিলাভ করে ও সদায় ঈশ্বরের শ্বাস –প্রশ্বাসের
সাথে যুক্ত হয়ে তাঁর সাথে এক হয়ে থেকে কেবল তাঁকেই দেখতে পান। পার্থিব জগতের জ্ঞান
ও জ্ঞেয় বস্তু মন থেকে বিলীন তখন কেবল চিদানন্দস্বরূপ জ্যোতিই অবস্থান করে—এটাই হল
মানুষের কৈবল্য মুক্তি বা কৈবল্য জ্ঞান স্বরূপ নির্বাণ বা নির্বিকল্প সমাধি। ওঁ
শান্তি শান্তি শান্তি।